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到了寒冷的冬天我们需要合理的选择饮品

发布时间:2019-01-11 08:44   作者:wenzhouxiaojie 点击:

一¶••⊿首推红茶:

冬气象温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养请求较高••。养生之道,贵于御寒保暖,进步抗病能力,此时宜喝祁红¶••⊿滇红等红茶和普洱¶••⊿六堡等黑茶••。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身材,善蓄阳气,生热暖腹,从而加能人体对冬季气象的适应能力••。

红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶¶••⊿糖,芳香不改••。

冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻¶••⊿开胃口¶••⊿助养生,使人体更好地顺应自然环境的变更••。

二¶••⊿此外,在科学锤炼之余,以下养生茶能够加能人体御寒能力:

男士用参片¶••⊿薄荷叶¶••⊿人参花¶••⊿玉蝴蝶¶••⊿银杏叶¶••⊿苦瓜干等作为主原料;  

女士则用有粉玫瑰花朵¶••⊿勿无私¶••⊿金盏花¶••⊿金银花¶••⊿甜梗片等调配而成,加强身材免疫力••。

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